Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - ключевые и производные манипуляции основаны на ручном и рефлекторном воздействии, которое массажист корректирует также интенсивностью нажатия. Достоинства классического массажа невозможно переоценить. Его используют, если нужно способствовать более быстрому выводу токсинов из организма, улучшить кровообращение и лимфоток, устранить мышечные боли, активизировать процесс расщепления жиров, стимулировать иммунитет и защитные реакции, укрепить связки и суставы, восстановить тонус мышц и сделать их более эластичными, расслабить уставшую мускулатуру, уменьшить статическое напряжение и так далее.